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「ギックリ腰」
それで、ボチボチと仕事に、とりかかっているけど、今度は大掃除の埃と喉を痛めつける流行の風邪にかかり、思ったように動けない。 それでもマスクをして、うがいして、湿布を貼って、 コルセットを巻いて、朝のcoffeeを万全の体制で入れ、一日が始まる。 難儀でっせ、ほんとに。

屋根裏の掃除で椅子がごろごろ出てきたが、これは娘がちっちゃい頃座っていたもので、片方のアームは壊れていて、何気なくそっと、お尻をひっかけたら、これが妙にしっくりきて、腰痛のぼくには、丁度よい感じだ。 子供用だから、奥行きも狭い、間口はアームがあれば、もちろん座ることが、できなかったけど、まさしく腰掛だなっとおもって、作業台の横にスタンバイしてもらっている。 もう片方のアームもはずして、ホゾ穴も埋めて、私専用の椅子になる。
ひょんなことで、良い高さがわかった。 当分の間使ってみて様子を見ることにしよう。
で、ここまでは、療養中の休憩方法みたいなことで、根本的に、腰痛について調べている。でも、医者じゃないし、エスカレートして腰痛研究者みたになって、机の前で椅子に深く座り、腰を痛めて、滅入るのが、落ちだから、深追いせずに近くの経験者の意見を尊重しょう。手術なんてのは、いやだし、食糧法で克服されてる方もおられるようで、その辺から攻めようと、思う。まさしく、戦いだ。コルセットの装着についても賛否両論あるようで・・・ 
ようするに私は腰に火山を抱えていることを忘れず、暮らして行くと言うことです。
カテゴリーに腰痛情報を加えたので、関わる情報あったら、書きます。 
何か良い対処法・腰痛について、御意見のある方は、UNOH腰痛研究所まで!! では
| 腰情報 | 06:51 | comments(0) | trackbacks(0) |
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